✨ الإصدار الجديد 2025

من أنت حين تنطفئ الشاشة؟

دليل الشباب للقيم والتركيز والهدف في اقتصاد الانتباه.

دليل الطوارئ
Book Mockup

برنامج الـ 90 يوماً

خطة عملية لتحويل الوعي الرقمي إلى ممارسة يومية.

الشهر 1: الصحوة الرقمية

الهدف: خفض الإلهاء بنسبة 30%

الشهر 2: بناء النظام

الهدف: إنشاء نظام إنتاجية مستدام

الشهر 3: التأثير

الهدف: مساعدة شخص واحد

حقيبة الأدوات الرقمية

تعهد السيادة الرقمية

"أتعهد أمام نفسي بأن تكون القيم الخمس التي أؤمن بها هي الفلتر الأساسي لجميع قراراتي اليومية، خاصة في العالم الرقمي."